Vinnare på Stigtomta
Vilka duktiga löpare vi har i klubben! Nu visade damerna igen en otrolig bredd med SEGER, sjätte och åttonde plats. På natten började Malin och Erika på bästa sätt var i täten och på andra nattsträckan var det Johanna och…
Klubbens samarbetspartners
Registrera dig
Logga in
Sidan är designad så att medlemmar helst ska vara inloggade för att se rätt saker. Logga in på hemsidan här om du är medlem.
För att uppfylla allas önskemål (sprint och skog) erbjuds två alternativ till klubbträning:
1. OL intervaller i Delsjöområdet. Kommentera senast måndag kl 18 om du vill vara med. Vid lågt intresse kan detta alternativ ställas in men många hade önskemål om detta så vi hoppas att intresset är stort. Samling 18 vid klubbstugan för kartor och sen jogg till start.
2. 3-minutare längs Delsjön. Samling 18 vid klubbstugan och intervallstart 18:20 där 8an möter Delsjön första gången. Kommentera om du kommer
Tisdagsorientering är teknikträning för alla i klubben: vare sig du är ny på orientering eller har många orienteringsbanor bakom dig. Vi hoppas att alla ska ha något att bita i dessa träningar! 🙂
Samling 18:00 vid klubbstugan (vid transformatorhuset).
Kvällens övning: KorridorBanlängder: kort 3 km / mellan 4 km / lång 5 km
Anmälan direkt till Kjell eller i kommentar nedan, det räcker att skriva “kort/mellan/lång” så vet vi hur många kartor som ska printas ut.
Varmt välkomna hälsar
Motionärskommittén (Joakim, Kjell och Karin)
Stigdistans i Skatås. Samling vid stenen kl 18
Reflexrundan snabb, en intervallslinga i skog där orienteringsskor eller något med dubb är att föredra. Det finns en kortare variant och en längre (se nedan) , ca 4-6 min löptid beroende på fart och slinga.
Uppmöte vid klubbstugan 18:00 för gemensam jogg till start, intervallstart 18:20.
Tisdagsorientering är teknikträning för alla i klubben: vare sig du är ny på orientering eller har många orienteringsbanor bakom dig. Vi hoppas att alla ska ha något att bita i dessa träningar! 🙂
Temat på vårens teknikträningar är tempoväxling. Samling 18:00 vid klubbstugan (vid transformatorhuset).
Träningarna kommer att genomföras med gemensam insats (roterande schema på ledare, utsättare, inplockare). Samt viktigt att var och en bockar av att de kommit tillbaka ifrån skogen efter träning
Banlängd kort / mellan / lång (specifika km uppdateras)
Anmälan direkt till Kjell eller i kommentar nedan, det räcker att skriva “kort/mellan/lång” så vet vi hur många kartor som ska printas ut.
Varmt välkomna hälsar
Motionärskommittén (Joakim, Kjell och Karin)
Klubbstugan inkl utekök och dusch är uthyrt för event GBG MTB Race. De har även bokat ytorna runt hagarna och stora grusplanen för aktivtitet
Detta gäller
- Utecafe/kök – från onsdag 15/5
- Klubbstugan/kansli – från torsdag 16/5
- Omkl/dusch – från fredag 17/5
- WC/dusch, de mindre husen – från lördag 18/5
Klubbhuset
Vi har fått bidrag för att förbättra miljö i matsalen i klubbhuset. Absorberande plattor monteras och ny belysning handlar det om. Detta sker först med plattor på torsdag. Nu finns inga möbler i matsalen. Det går att laga mat, men man får sitta ute.
CK Master
Det blir cykeltävling igen runt klubbens anläggning. Den 15-19 maj har de hyrt vårt klubbhus, sommarköket och omklädningsrum.
Vårserien etapp 1
I tisdags arrangerade vi Vårserien. Våra ungdomar gjorde mycket fint arbete som tävlingsledare i Nils Andreasson och banläggare var Henning Falkenström tillsammans med Emil Augustsson. Tobias Noborn var handledare för banläggarna och Jan Carlsson för tävlingsledaren. Vi hade även unga som skötte Miniknat. Det känns fint att vi får återväxt även på ledarsidan. Nästa gång…
Uttagningstävlingar i sprint
Fredag 26 april har vi sex löpare på plats på söder i Stockholm för landslagsuttagningar för juniorer och seniorer. DEt finns ingen TV som bevakar med kl.16.27 startar Signe, Jana 16.35, Quentin 16.38, Max Peter 16.53, Johanna 17.21 och Klara 17.27. Du kan följa på Eventor och Liveresultat. Lycka till!
Införande av tränings- och tävlingsavgift för medlemmar i IFK Göteborg Orientering
Bakgrund 2018 blev vi en egen förening och därmed kunde vi börja besluta om föreningens medlemsavgifter, vilket inte var möjligt tidigare som en sektion i IFK Göteborg. Startavgiften för en “normal” tävling 2018 var för en vuxen 90 kr. 2024 har startavgiften ökat till 140-180 kr, det vill säga en ökning på över 60 %.…
Läs mer Införande av tränings- och tävlingsavgift för medlemmar i IFK Göteborg Orientering
Stafettligan
Stafetterna har gått fantastiskt bra hittills. Damerna har en andraplats och en seger. De delar ledningen med GMOK. Lag2 är trea ihop med OK Linné. Lag 3 är på åttonde plats. Herrarna har en seger och en tredje plats och det innebär att de är tvåa efter Stora Tuna. Lag 2 är nia på listan…
Vinnare på Stigtomta
Vilka duktiga löpare vi har i klubben! Nu visade damerna igen en otrolig bredd med SEGER, sjätte och åttonde plats. På natten började Malin och Erika på bästa sätt var i täten och på andra nattsträckan var det Johanna och Ragnhild som sprang bra, men Stora Tuna passerade med några sekunder. Miri fick starta på…
SM natt medalj
Malin Agervig Kristiansson belönades med en bronsmedalj och tätt bakom på femte plats hittar vi Johanna Källvik Leufven. I D18 klassen gjorde Signe ett fint lopp som blev fyra och mycket kul att Elin Noborn kom åtta. I H21 var Vegard bäst med en tionde plats. Grattis till er! https://eventor.orientering.se/Events/ResultList?eventId=46890&organisationId=2919